Притча.Бокудзю и ручей
Медитация ЦЕНТР ЗВУКА
Шива сказал: Купайся в центре звука, как в непрерывном шуме водопада или, заткнув пальцами уши, слушай звук звуков.
Медитация Подъем жизненной энергии 2
ПОДНИМАЯ ЭНЕРГИЮ ВВЕРХ
Первое, что необходимо, — это почувствовать свою энергию. Не спрашивайте: «Как ею воспользоваться?», а спрашивайте: «Как почувствовать ее?» — причем почувствовать напряженно, страстно, всецело. Вся красота в том, что как только вы почувствуете свою энергию, тотчас из этого чувства возникнет прозрение, как ею воспользоваться.
Энергия начинает направлять вас. Не вы направляете энергию: наоборот, энергия начинает двигаться, как она считает нужным, а вы лишь следуете за ней. В этом случае есть спонтанность, в этом случае есть свобода.
Шива сказал: Или в пространствах между чувствуй это как молнию.
Медитация Подъем жизненной энергии 1
ПОДНИМАЯ ЭНЕРГИЮ ВВЕРХ
Первое, что необходимо, — это почувствовать свою энергию. Не спрашивайте: «Как ею воспользоваться?», а спрашивайте: «Как почувствовать ее?» — причем почувствовать напряженно, страстно, всецело. Вся красота в том, что как только вы почувствуете свою энергию, тотчас из этого чувства возникнет прозрение, как ею воспользоваться.
Энергия начинает направлять вас. Не вы направляете энергию: наоборот, энергия начинает двигаться, как она считает нужным, а вы лишь следуете за ней. В этом случае есть спонтанность, в этом случае есть свобода.
Шива сказал: Рассматривай свою сущность как лучи света, поднимающиеся от центра к центру вверх по хребту: так же восходит в тебе «жизненная сила».
Музыка как медитация
Шива сказал: Слушая струнные инструменты, слушай их составной центральный звук; такова вездесущность.
Медитация курение
Ко мне пришел один человек. Он тридцать лет курил не прекращая, потом заболел, и врачи сказали ему: «Вы никогда не выздоровеете, если не бросите курить». Но он был заядлым курильщиком и ничего не мог с собой поделать. Он пытался бросить курить — нельзя сказать, что не пытался: он прилагал огромные усилия и при этом очень страдал; он не курил день, два, после чего им овладевало такое ужасное желание курить, что оно сметало прочь его силу воли, и он снова принимался за старое.
Страница 40 из 46
Vkontakte
Посетители
Сегодня: | 39 |
Вчера: | 179 |
В этом месяце: | 3014 |
В прошлом месяце: | 5261 |
Visits in this year: | 16671 |
Всего: | 184349 |
Поисковые роботы: | 90 |