ГЛАВНАЯ

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Что такое медитация | Часть 33 | Медитация- Не что то такое, что Вы можете "делать"
В наши дни ведется много разговоров о медитации, но сейчас больше, чем когда-либо путаницы во мнениях о том, что это такое и как ее "постичь".

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

ТЕХНИКИ ЦЕНТРИРОВАНИЯ | Тотально концентрируйся на одном объекте | Сутры | Вигьяна Бхайрава Тантра | Коментарии Ошо
Шива отвечает:  Или представь, что пять цветных кругов на павлиньем хвосте являются твоими пятью органами чувств в беспредельном пространстве. Теперь пусть их красота сплавится внутри. То же самое в любой точке в пространстве и на стене, - пока точка не растворится. Тогда твое устремленное на другое желание станет истиной
13. Тотально концентрируйся на одном объекте

О ЧЁМ ГОВОРИТ БОЛЬ | ЖЕНСКИЕ БОЛИ
Женские боли возникают тогда, когда женщина что-то не принимает в себе (внешность, какое-то поведение). Она не хочет или не может ощутить себя настоящей женщиной, любимой и желанной. Такие женщины всячески подавляют в себе свою женственность, отказываются от самого принципа женственности.
У некоторых женщин к заболеванию приводит убеждённость, что всё, связанное с гениталиями греховно или нечисто.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Что такое медитация | Часть 32 | Искусство выключения зажигания
Медитация означает посвятить несколько минут незанятости. 
Вначале это будет очень трудно — наиболее трудная вещь в мире вначале, в конце наиболее легкая.Она так легка, поэтому она так трудна. Если вы кому-то скажете просто сидеть и ничего не делать, он станет суетиться, почувствует, что муравьи поползли по ноге или что-то случилось в теле. Он стал таким безпокойным потому что всегда был занят, подобно машине: зажигание включено, мотор работает, а машина никуда не едет, но мотор работает и все более и более разогревается. Вы забыли выключить зажигание. Вот что такое медитация: искусство выключения зажигания.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

ТЕХНИКИ ДЛЯ ВАШЕГО УСПОКОЕНИЯ | Закрой двери чувств, ощущая прикосновение ползущего муравья. Тогда.| Сутры | Вигьяна Бхайрава Тантра | Коментарии Ошо
Шива отвечает: Закрой двери чувств, ощущая прикосновение ползущего муравья. Тогда. 
11. Закрой свои чувства, стань подобным камню
Вторая релаксационная техника: Закрой двери чувств, когда почувствуешь ползанье муравья. Тогда.
Эта сутра кажется очень простой, но она не так проста. Я прочитаю ее снова: Закрой двери чувств, когда почувствуешь ползанье муравья. Тогда. Это только пример; ничего не нужно делать. Закрой двери чувств, когда почувствуешь ползанье муравья и тогда - тогда это случится. Что Шива имеет в виду?

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

ТЕХНИКИ ДЛЯ ВАШЕГО УСПОКОЕНИЯ | Во время ласки, дорогая принцесса, входи в ласку, как в вечную жизнь.| Сутры | Вигьяна Бхайрава Тантра | Коментарии Ошо
Шива отвечает: Во время ласки, дорогая принцесса, входи в ласку, как в вечную жизнь.
10. Стань лаской
Первая релаксационная техника: Во время ласки, дорогая принцесса, входи в ласку, как в вечную жизнь.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

OSHO Nataraj Meditation | ОШО НАТАРАДЖ МЕДИТАЦИЯ
Позвольте танцу идти своим путем, не принуждайте его. Наоборот, следуйте за ним; дайте ему свободу. Танец — не делание, а событие. Пребывайте в праздничном настроении. Ведь вы ничего серьезного не делаете; вы просто играете — играете со своей жизненной энергией, играете с биоэнергией, позволяя ей двигаться своим путем. Подобно тому, как веет ветер и течет река, течете и веете вы. Почувствуйте это.
И играйте. Не забывайте слово «играйте» — для меня оно очень существенно. В Индии мир называют Божественной лилой — Божественной игрой. Бог не создавал мира; мир — его игра.
НАТАРАДЖ — ЭТО ТАНЕЦ

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

МЕДИТАЦИЯ ТАНЕЦ | ИСЧЕЗНИТЕ В ТАНЦЕ
Забудьте танцора, центр это; станьте танцем. Это и есть медитация. Танцуйте так глубоко, чтобы совершенно забыть, что «вы» танцуете, и почувствовать, что вы — это танец.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

МЕДИТАЦИЯ | ТАНЦУЯ, КАК ДЕРЕВО
...Если возможно, выйдите на открытый воздух, встаньте среди деревьев и станьте деревом, и пусть ветер колышет ваши ветви.
Чувствуйте себя отождествлённым с деревом — это очень укрепляет и придаёт сил.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Что такое медитация | Часть 30 | Выбор Медитации
С самого начала найдите то, что подходит вам.
Медитация не должна быть усилием. Если она насильна, она обречена с самого начала. Насильное никогда не сделает вас естественным. Нет нужды создавать конфликт без необходимости. Это нужно понять, так как у ума есть естественная способность медитировать, если вы предостав­ляете объекты, подходящие ему.