Медитации ОШО

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Медитация | ПОДРУЖИТЕСЬ С ДЕРЕВОМ
Подойдите к дереву, заговорите с ним, коснитесь его, об­нимите его, почувствуйте дерево, просто сядьте рядом с ним, пусть дерево чувствует, что вы хороший человек и у вас нет намерения принести вред.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Медитация | КОЛОННА ЭНЕРГИИ
Если вы спокойно стоите, к вам немедленно приходит определенная тишина.
Попробуйте постоять в углу своей комнаты. Просто стойте тихо в углу, ничего не делая.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Медитация | ВГЛЯДЫВАНИЕ В ЗЕРКАЛО
Закройте двери своей комнаты и поставьте перед собой большое зеркало.
Комната должна быть погружена в темноту. Потом поставьте небольшой светильник рядом с зеркалом таким образом, чтобы он прямо в зеркале не отражался.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Медитация | ГУДЕНИЕ
Гудение может помочь совершенно удивительно, и вы можете заниматься им, когда угодно.
По крайней мере, раз в день, а если вы сможете заниматься этим два раза — со­всем хорошо. Оно является такой большой внутренней музыкой, что приносит всему вашему существу мир; тогда ва­ши конфликтующие части начинают настраиваться в лад, и мало-помалу в вашем теле возникает тонкая музыка, которую вы сможете услышать. Через 3 или 4 месяца вы про­сто будете тихо сидеть и сможете услышать тонкую музы­ку, внутреннюю гармонию, некое гудение. Все функциониру­ет совершенно правильно, как хорошо работающий автомо­биль, мотор которого гудит.