Медитации ОШО

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

Медитация | Смотрение без слов
Понемногу, хотя бы в малом, не привносить свой ум.
Вы смотрите на цветок — вы просто смотрите. Не говорите “прекрасно”, “уродливо”. Не говорите ничего. Не привносите слова, не вербализируйте, просто смотрите. Разум почувст­вует неудобство, отсутствие легкости. Разуму хотелось бы что-нибудь сказать. Вы просто говорите уму: “Молчи, дай мне увидеть, я просто буду смотреть”.

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

МЕДИТАЦИЯ | СЛЕДУЙТЕ "ДА"
В течение месяца следуйте только “да”, пути, который говорит “да”.
В течение месяца не следуйте пути, говорящему “нет”. Больше сотрудничайте с “да” — с ним вы станете еди­ным. “Нет” никогда не поможет достичь единства. Помогает только “да”, так как “да” — это приятно, “да” — это вера, “да”— это молитва. Быть способным сказать “да” значит быть религиозным.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Медитация | РАЗМЫШЛЯЙТЕ О ПРОТИВОПОЛОЖНОМ
Это прекрасный метод. Он будет очень полезен.
Напри­мер: если вы чувствуете себя недовольным, размышляйте об удовлетворенности. Что такое удовлетворенность? Привне­сите равновесие. Если ваш ум разгневан, привнесите со­страдание, думайте о сострадании; и энергия немедленно изменится, потому что они одно и то же.

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

Медитация | ПРОСТО СМОТРИТЕ В НЕБО
Медитируйте на небо и, когда у вас есть время, просто лягте на землю, смотрите на небо.
Пусть это будет вашим со­зерцанием. Если вы хотите молиться, молитесь небу. Если вы хотите медитировать, медитируйте на небо, времена­ми—с открытыми глазами, временами с закрытыми.